En 100 g (Gramos) de Verduras, mezclado, congelados, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal hay 0.139 g de isoleucina. Cambiar la cantidad

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isoleucina

isoleucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en isoleucina que no sean Verduras, mezclado, congelados, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal.

Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	5.023 g	5.02%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	4.689 g	4.69%
Huevo, blanco, se secó	4.581 g	4.58%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	4.411 g	4.41%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	4.253 g	4.25%
aislado de proteína de soja	4.253 g	4.25%
Algas, espirulina, se secó	3.209 g	3.21%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	3.134 g	3.13%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	3.014 g	3.01%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	2.942 g	2.94%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	2.942 g	2.94%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	2.895 g	2.90%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	2.762 g	2.76%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	2.684 g	2.68%
Huevo, entero, se secó	2.434 g	2.43%
Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada	2.403 g	2.40%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu)	2.376 g	2.38%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio	2.376 g	2.38%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	2.367 g	2.37%
La harina de soja, desgrasada	2.281 g	2.28%

Verduras, mezclado, congelados, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal

Verduras, mezclado, congelados, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Verduras, mezclado, congelados, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal se enumeran a continuación.

Agua	83.23 g	83.23%
La energía (calorías)	65 kcal
Energía (julios)	273 kJ
Proteína	2.86 g	2.86%
lípido total (grasa)	0.15 g	0.15%
Ceniza	0.67 g	0.67%
Hidratos de carbono, por diferencia	13.09 g	13.09%
Fibra, dietética total	4.4 g	4.4%
Azúcares, total de	3.12 g	3.12%
Calcio, Ca	25 mg	0.02%
Hierro, Fe	0.82 mg
El magnesio, Mg	22 mg	0.02%
El fósforo, P	51 mg	0.05%
Potasio, K	169 mg	0.17%
Sodio, Na	35 mg	0.04%
Zinc, Zn	0.49 mg
Cobre, Cu	0.083 mg
El manganeso, Mn	0.379 mg
El selenio, Se	0.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	3.2 mg

Nutrientes en Verduras, mezclado, congelados, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal